扣篮动作

共3节 2.9万

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调节一个真实的扣篮动作，理解人在大幅度动作的时候运动规律，包括转身的高难部分。介绍了人物重心位置的把握。

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踢球动作调节

共2节 1.9万

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调整一个完整的踢球动作，研究大力踢球动作中人物的动态变化，理解高级的动作调节技术。让你达到更高水平

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挥棒击球动作

共2节 2.2万

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从零开始，讲解真实的挥棒击球动作调节。细致的介绍了这个动作具体的运动原理以及调节过程。

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投掷动作调节

共2节 2.3万

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讲解投掷棒球动作的调节，从基本姿势开始，讲解posetopose的方法。利用素材调节出真实的投掷动作。

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